按首字母查询:
秋天到了,大... 秋天到了,大家的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的,补偿苦夏的损失。针对此,营养学家提醒大家, “以肉贴膘”并不科学,补过了还会让一夏的减肥成果付之东流。所以,忙于“贴秋膘”的时候,大家不要忘了多吃些时令蔬菜、水果,以及茶叶、豆制品、杏仁、栗子等碱性食物,以中和体内多余的酸性物质。杏仁是我国传统的...
新鲜、水分、... 新鲜、水分、营养、纤活是这一季最IN的词语,补鲜行动已变成潮流,把它们统统装进一起搅拌,倒入大杯,喝进身体,美好的一天从此开始。胡萝卜苹果汁鲜果例: 胡萝卜苹果汁胡萝卜自身的苦腥味被苹果的清香所掩盖,这样既补充了胡萝卜丰富的维生素A和胡萝卜素,又能增补充分的维生素C。鲜果例: 窈窕美莓由草莓、蓝莓、覆盆...
1月22日是“腊... 1月22日是“腊八”,我国有腊八喝粥习俗,国际注册营养师邹春蕾表示,腊八粥原料富含多种营养成分,属于高蛋白、低脂肪食品,男女老幼皆宜。儿童: 人们在制作传统腊八粥时,一般都会选用大米、薏米、粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、绿豆、豌豆、蚕豆等为主料,再加花生、松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等。专家提醒...
一般的春困其... 一般的春困其实并不是病而只是由于气温变化等原因引起的,因此可以通过简单的饮食调节和运动调节就顺利的度过它,下面就让我们一起来看看如何赶跑“春困”吧。1: 多吃碱性食物冬天吃了太多的大鱼大肉容易导致身体变得“很酸”,从而引起困乏感,因此,在春天多吃一些蔬菜、水果等碱性的食物可以有效的缓解“春困”。像是...彩客网登录平台
彩客网登录平台
从端午习俗与抗洪抢险之关...
为何不能利用闪电发电
“瘦成一道闪电”合理吗
谁说气象服务枯燥乏味?
气候服务助力马拉维迎战洪水
教你看懂天气预报
娄底天气雷达站科普馆展板
《湖南极端干旱事件监测方...
《湖南极端冰冻事件监测方...
《湖南极端降水事件监测方...
星星识天气
树木的特征测天气
昆虫识天气
雷电声光测天气
雪的谚语(二)
节气谚语-大雪
雨的谚语(二)
霜降谚语
节气谚语-寒露
节气谚语-立秋
友情链接
微信
市州子站
无障碍
关闭